收藏 手機看

        分享

        孩子可以喝尖叫或其他運動型飲料嗎

        參與醫(yī)生

        哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 張玉晶 主任醫(yī)師
        不建議給孩子喝尖叫,尖叫是運動型飲料,里邊含有糖類、電解質,有的甚至含有一定的咖啡因,還含有香精、防腐劑等。這些成分有的時候對孩子身體會有影響,具體如下:1、糖類:對于孩子最好的飲品應該是溫開水,不建議給孩子喝任何形式的含糖飲料。因為糖分過多容易導致孩子出現肥胖癥,肥胖會增加孩子出現糖尿病的風險,將來出現代謝綜合征的可能性也會增加;2、電解質:有些運動型飲料含有比較大量的電解質,往往是在運動大量出汗以后進行補充,如果孩子沒有劇烈運動大量出汗,補充電解質往往就會導致體內電解質含量過高,對孩子也有一定的影響;3、香精、防腐劑:香精、防腐劑里面會含有防腐劑或者是香精,對孩子沒有成熟的臟器功能也有影響;4、咖啡因:個別運動型飲料里面含有咖啡因,咖啡因能夠使孩子神經系統(tǒng)更興奮,會導致孩子睡眠減少、休息不佳,還可以使心率增快等。有些孩子喝含糖的飲料過多會影響對正常飲食的攝取,影響對其他營養(yǎng)物質的攝入,也會導致孩子出現營養(yǎng)偏差,所以不建議給孩子喝任何的飲料。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 亚东县| 新蔡县| 盱眙县| 酉阳| 阿瓦提县| 石阡县| 白山市| 深圳市| 富宁县| 视频| 岢岚县| 嘉兴市| 汝州市| 平顶山市| 呈贡县| 雅安市| 札达县| 乌鲁木齐县| 雅江县| 锦屏县| 洪江市| 丽水市| 建昌县| 平遥县| 屏东市| 商南县| 宿迁市| 金昌市| 依安县| 弥勒县| 肇源县| 丹寨县| 鸡东县| 济源市| 策勒县| 合肥市| 丹江口市| 三台县| 安多县| 察雅县| 马尔康县|