重度肥胖的兒童減肥方法如下： 1、調整生活方式：限制飲食總熱量，調整飲食種類，堅持低油、低脂、低糖飲食； 2、適度運動：重度肥胖患兒要注意運動方式，一般不建議跳繩，防止造成膝關節損害，游泳或者抗阻力訓練可增加肌肉含量，增加代謝率，相對更為合適； 3、藥物治療：10歲以上重度肥胖小兒可適當使用藥物改善代謝狀態，如二甲雙胍，安全性較好，但一定要配合生活方式的干預。如果患兒有并發癥，如代謝紊亂、高血糖或者脂肪肝，二甲雙胍能較好地幫助患兒； 4、手術減重：如果患兒已經接近成人，代謝紊亂難以糾正，可以進行減重手術，但不贊成普通肥胖、輕度肥胖或者未經過生活方式干預的患兒進行減重手術。