胃糜爛的時候，最好不要吃刺激性過強的食物，比如過酸、過辣、過油、過涼等食物。另外，還有一些過于粗糙、不好消化的食物，比如豆制品或者是雜糧，以及含有粗纖維比較多的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜等這類食物，應該暫時盡量少吃或者是不吃。因為在胃發生糜爛的時候，胃黏膜已經出現破損，黏膜缺損使得胃里的胃酸，可以直接刺激胃黏膜下的一些神經末梢，會造成疼痛、胃內不適的感覺。當攝入刺激性食物的時候，會刺激胃酸分泌增加，使得胃內的酸度更高，胃酸更多，對胃損傷、胃黏膜刺激也更大。另外，這些刺激性食物本身會通過破損的黏膜刺激神經末梢，也會加重胃痛、胃脹、胃內不適的感覺。所以當已經有胃糜爛的時候，要盡量避免攝入刺激性的食物，同時盡量不要喝濃茶、咖啡，因為這些飲料也會促使胃壁細胞分泌過多的胃酸，給胃帶來不適的感覺。另外，胃酸過多也會影響糜爛黏膜的愈合，所以在胃糜爛的時候，飲食要有所節制和調整。