對于7個月的寶寶不愛喝水，可采取以下幾個措施來幫助寶寶：1、增加興趣：一般7個月的寶寶已經加輔食，所以需要多喝水，可將寶寶平時喝水的奶瓶更換為顏色相對較鮮艷的奶瓶，也可改用勺子喂水，促使寶寶多喝水；2、增加味道：不愛喝水的原因之一是覺得水缺少味道，不像奶或輔食有滋味。此時可煮菜水，如胡蘿卜水、油菜水、菠菜水等，此類菜水不含油、鹽、糖，但有菜的原汁原味，所以寶寶容易接受；3、改變方式：可采取少量、多次的喂水方式，即一次喝少量水，增加喝水次數，讓寶寶逐漸養成愛喝水的習慣。