女性尿液發(fā)黃、渾濁、有異味，最常見(jiàn)原因是下尿路感染，包括膀胱炎、尿道炎等，通常到醫(yī)院做尿常規(guī)就能夠明確。女性尿道短，且相對(duì)直，另外尿道離陰道以及肛門距離較近，導(dǎo)致細(xì)菌易從尿道逆行進(jìn)入膀胱，引起感染。防治尿路感染并不困難，建議養(yǎng)成以下幾個(gè)習(xí)慣： 1、多飲水、多排尿，相當(dāng)于在排尿時(shí)不斷沖刷尿道，不利于細(xì)菌等物質(zhì)在尿道上停留，另外性生活之后最好能夠排一次尿，以防尿路感染； 2、保證充足睡眠，堅(jiān)持體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣的食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)； 3、注意生活衛(wèi)生習(xí)慣，比如排尿之前先洗手，排尿以后盡量從前往后擦，因?yàn)閺暮笸耙装迅亻T內(nèi)細(xì)菌帶入到尿道當(dāng)中。 只要養(yǎng)成上述好習(xí)慣，泌尿道感染發(fā)生率會(huì)逐漸下降。