拉肚子即腹瀉，只要是寶寶吃過的干凈、清淡、易消化的、較為軟爛的東西，都可以給寶寶吃，對腹瀉的恢復有好處。因為對寶寶而言，即使是腹瀉，仍然要給其提供充足的營養，這樣有利于疾病的恢復。對于腹瀉而言，并不太推薦去依靠食療來治療寶寶的腹瀉，給寶寶吃任何東西可能都達不到治療的效果。因此，對于寶寶的腹瀉，需要正常地用藥，幫助寶寶緩解腹瀉的癥狀。但對于寶寶吃的東西而言，寶寶在腹瀉的過程中可能胃腸功能紊亂、消化能力減弱，會有食欲下降，所以不要強迫寶寶吃飯。如果寶寶不愿意，即使少吃一點，只要保證液體的入量，多喝水，一般就不會有太大的問題。在吃的時候，不要給寶寶添加以前沒有吃過的東西，也就是不要添加新的輔食。當然，兩歲的寶寶一般大部分東西都吃過，以前吃過的、沒有問題的東西可以正常吃。部分家長認為寶寶腹瀉的時候不能吃雞蛋、魚、蝦、肉等，其實都沒關系，這些飲食種類都可以吃。但是一定要注意相對的清淡、干凈、易消化，一定不要非常油膩，這樣會加重胃腸道負擔，加重腹瀉。