早晨口苦、口臭的原因如下： 1、肝火：中醫(yī)肝主疏泄，參與身體的情志、氣血、膽汁等代謝。但是肝火比較旺的時候，從而導(dǎo)致肝氣犯胃、膽汁上逆等，從而導(dǎo)致口苦。還有食物不容易消化，矢氣增多、噯氣、兩肋疼痛等； 2、胃火：大多數(shù)人在冬季進食比較補的食物，由于過度進補以后，導(dǎo)致食物在胃腸道積累，消化出現(xiàn)問題，胃熱熾盛、出現(xiàn)胃火。一般胃火帶來的不僅僅是口苦、口臭，還可能出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齦出血等； 3、腸道消化功能欠佳：比如便秘、消化不良、腸道菌群紊亂，或者長期飲食過于精細，攝入膳食纖維少，進食比較多的不易消化的食物，從而出現(xiàn)便秘、腹脹的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)這種情況導(dǎo)致廢物在腸道內(nèi)二次吸收，除了出現(xiàn)口臭之外，還會引起面色晦暗，甚至可能有便血、消瘦、發(fā)熱等； 4、口腔疾病：比如齲齒、牙齦炎、牙周炎、牙周病等等。由于口腔內(nèi)有細菌，細菌分解以后發(fā)出不好聞的味道； 5、腸道內(nèi)代謝返到口腔，導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生； 6、幽門螺桿菌感染：由于這種長期感染，胃部返上來也會出現(xiàn)口苦口臭； 7、全身性疾病在口腔的局部表現(xiàn)，糖尿病的患者可能晨起會覺得口苦。晚餐吃的太重、過咸、過油、肉類比較多，或者大量飲酒，或者進食的辛辣刺激性食物。第二天晨起的時候都可能導(dǎo)致口臭、口苦的發(fā)生。