濕邪根據寒熱不同，可以分為寒濕和濕熱，喝姜水能否祛濕氣，需根據證型來分析，具體如下：1、寒濕：除具有濕邪的表現外，觀察舌頭為白厚膩，舌體比較胖大，可通過喝姜水達到散寒祛濕的效果；2、濕熱：除具有濕邪的表現外，可能還有口干、口苦、舌頭黃厚膩等，需要使用清熱利濕的方法治療。姜具有辛溫散寒功效，對寒濕證比較合適，濕熱證的患者反而容易助生體內熱邪，使濕熱之邪更加嚴重。濕氣即濕邪是中醫學特有的名詞，中醫認為濕邪主要分為內濕和外濕，具體如下：1、外濕：主要和外界環境有關，如長期浸泡在水里、居住環境比較潮濕，非常容易受到外界濕邪的侵襲；2、內濕：由內部臟腑功能失調引起的濕邪內生，臟腑功能失調主要指脾，中醫認為脾具有運化水濕的功效，脾的功能出現異常，就會導致體內水濕濕邪內生。