臨床上為預防和改善婦科病，可以進行有氧運動，如戶外行走、慢跑以及某些健身運動，均可使身體素質明顯提高，同時抵抗力增加。運動與婦科病存在較大相關性，在身體抵抗力低下的情況，容易出現婦科疾病，如盆腔炎癥、附件炎癥、月經不調等。通過上述運動，增加身體抵抗力，出現各種婦科疾病的機會便可明顯減少，建議適當進行有氧運動。