患者如果出現沒精神、嗜睡癥狀，考慮為生理性的原因或病理性的原因造成，具體如下：1、生理性原因：患者如果經常熬夜、疲勞，入睡較晚，容易造成夜間睡眠不足、睡眠質量下降，出現睡眠障礙，從而出現沒精神、嗜睡的現象。需要通過調整生活習慣以及睡眠習慣進行改善，通常建議患者保持在22:00-22:30上床睡覺，不要熬夜、疲勞，保證8小時睡眠，早晨6:00-7:00起床，調整好睡眠習慣，可以改變癥狀；2、病理性原因：部分患者出現上述癥狀可能為精神心理疾病造成，比如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，都可以表現為嗜睡、沒精神癥狀。以及因為各種原因造成的其他的病變，主要包括大腦缺血、缺氧性疾病，以及陣發發作性的夜間呼吸暫停綜合征，以及電解質紊亂、低血糖、貧血，也會引起嗜睡癥狀，需要進行對應的治療以調整患者的睡眠。