導致腘窩腫脹的病因較多，常見有以下幾種：1、腘窩囊腫：是臨床中較為常見的疾病，屬于腘窩深部的滑囊組織出現病變，造成滑囊組織肥大、腫大，或膝關節滑膜囊在各種病變因素刺激下，向后膨出導致的疾病，可根據膝關節后部疼痛發展，且可以觸及彈性軟組織腫塊，腫塊大小不一。腘窩囊腫早期可能是較小的病變，甚至無法觸及，隨病情發展，腫塊逐漸增大可壓迫周圍組織，出現系列癥狀。腘窩囊腫囊腫可分為先天性和后天性，前者多見兒童，后者多見于成年人，多數由滑膜疾病向局部擴散的慢性無菌炎癥引的，部分伴有慢性膝關節病變；2、膝關節退行性改變：中老年人中引起腘窩腫脹較常見的病因是膝關節退行性改變，比如膝關節骨性關節炎、半月板損傷或磨損，可造成關節積液、水腫、滲出增多等無菌性炎癥的表現；3、風濕性關節炎：風濕病主要侵犯四肢較大的關節，膝關節經常會出現上述情況，在寒冷、受潮或天氣變化時，會出現關節局部的腫脹、疼痛或受限。