腘窩筋疼通常指膝關節后方軟組織或關節后方疼痛。如果為年輕人需要注意，近期有無活動量過大，如爬山、過度體育鍛煉等，尤其以往沒有鍛煉習慣，突然進行強度較大鍛煉，有可能會造成膝關節周圍肌肉疲勞，而引起疼痛，經過3-5天休息后會明顯好轉。此外，對于中老年患者，在行走或即使沒有行走情況下，出現腘窩筋疼痛，需要注意是否存在關節變形、增大。出現類似情況需及時到醫院就診，進行相關影像檢查，由專業醫生進行檢查，明確是否因為關節病變導致該癥狀，以及時發現、及時治療。臨床上遇見較多老年患者，存在膝關節伸不直、膝關節變形，同時還伴有腘窩筋疼，均由于關節病變造成，需早期及時進行治療，進行比較規范的階梯性治療。