風熱感冒時盡量不要汗蒸，部分病人可能認為感冒后汗蒸有助于發汗，促進疾病好轉。發汗療法在治療風寒感冒時具有開放毛孔的作用，具有辛溫解表、散邪外出、散寒外出的作用，風熱感冒時由于風邪夾帶熱邪進入，尤其進入口鼻時鼻子干、嗓子疼，甚至咳嗽黃痰，還可能發燒，這時需要更多的水分幫助熱的發泄，如果此時汗蒸過度排汗，會導致體內水分從汗毛孔流失，此時其他部位的清熱不足，比如大小便、口鼻沒有發泄熱的介質。風熱感冒時盡量不要汗蒸，可以保持更多水分甚至多補水，來幫助清瀉肺熱，才能使熱邪排出，風熱感冒也能快速好轉。風寒感冒需要發汗可以汗蒸，風熱感冒則需要多飲水，服用清熱解毒的藥物。