泌尿系結石可以吃土豆，土豆主要是淀粉、維生素，這類的成分對結石的形成沒有太大的影響。泌尿系結石主要有兩類，一類是含鈣結石，一類是非含鈣結石。含鈣結石包括磷酸鈣、草酸鈣、碳酸鈣結石，非含鈣結石包括尿酸結石、胱氨酸結石等。根據結石的不同的原因，生活中要引起注意，才能夠預防結石的復發和形成。如含鈣結石要少吃一些含鈣豐富的食物，包括豆腐、豆漿、菠菜、牛奶，其中含豐富的鈣，容易引起尿鈣濃度增高，引起含鈣結石。非含鈣結石則盡量少吃一些高蛋白飲食，高蛋白飲食容易使尿酸的增加，引起尿酸結石，少吃動物的內臟，少吃海鮮，少喝啤酒，因為這些食物引起尿酸濃度增加是比較明顯的，盡量避免吃這些食物。得結石以后或者是有結石體質的人，要盡量多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，多吃一些粗糧，多吃一些含維生素比較豐富的食物，對結石的治療和預防有重要的作用。