食用蘿卜后胃痛，緩解方式一般有以下幾種：1、停食：食用蘿卜后，尤其是白蘿卜，其刺激作用可能導致胃痛、胃酸，此時需盡快停服以減少食物刺激；2、飲水：出現癥狀后應快速飲水，目的是減少蘿卜的辛辣、刺激作用，同時對黏膜表面進行沖洗以緩解癥狀；3、藥物治療：如果大量飲水后胃痛仍然存在，則可以服用黏膜保護劑，如鋁鎂加混懸液，藥物快速覆蓋在食管、胃和十二腸表面可減少辛辣、刺激。另外，可服用抑制胃酸分泌的藥物如H2受體阻滯劑，包括法莫替汀(高舒達)，以及質子泵抑制劑，如奧美拉唑(洛賽克)、埃索美拉唑等，對胃痛有一定緩解和治療作用。