市面上的鈣片有多種，如固體鈣、液體鈣、有機鈣、無機鈣以及粉狀鈣等，骨折后鈣片的選擇取決于患者骨折的原因以及具體情況，常見情況如下：1、對于青少年或者成年人由于外力導致的暴力性的骨折，通常情況下都能順利愈合，一般不需要額外補充鈣劑，在飲食方面要多吃富含鈣質(zhì)的食物；2、因為老年人僅由輕微的外傷就引起骨折或患者本身存在骨質(zhì)疏松所引起的骨折，此時除了要骨折固定以外，還要進行抗骨質(zhì)疏松或補鈣治療，碳酸鈣比較合適，只吃鈣片不能解決抗骨質(zhì)疏松的問題，還應該加強維生素D的補充，同時還要用雙膦酸鹽或其他抗骨質(zhì)疏松的治療藥物，才能真正既幫助骨折愈合，又能減少再次發(fā)生骨折的風險；3、腎結石的患者選用枸櫞酸鈣比較適合，以減少結石的風險。所以骨折后，通常碳酸鈣D3可以解決問題，如果有結石的患者可以考慮服用枸櫞酸鈣。還應該在飲食上多吃富含鈣質(zhì)食物，多喝牛奶，多吃堅果、海帶等食品，以幫助從食物中吸收更多的鈣。