目前老年人骨質疏松的發生率比較高，但是在臨床上補鈣是一個基本的方法，可以對骨質疏松有所緩解。老年人到底是吃什么鈣比較好呢，要結合老年人的自身情況，比如說65歲以上的病人，他可能是胃酸比較缺乏的時候，你用其他的鈣可能是效果不太好，可以用一些枸櫞酸鈣；還有一個病人一般的碳酸鈣用的也比較多在臨床上，碳酸鈣用的時候，比如說你有腎結石的情況下，用了它會增加結石。在用鈣的過程當中，咱們要經常查血鈣和尿鈣的水平，以防止血鈣、尿鈣增高引起的一些問題。還有一個對于老年人，在用藥的時候結合自身的情況，因為鈣的品種它比較多，所以咱們還是詳細看看說明，選擇適合自己的鈣片。