酒后頭痛說明對(duì)酒產(chǎn)生了不良反應(yīng)，酒后頭痛有幾種機(jī)制，即血壓波動(dòng)與腦血管受到傷害。緩解頭痛的方法，具體如下：1、終止喝酒：發(fā)生酒后疼痛，說明出現(xiàn)不良反應(yīng)和不良后果，因此馬上終止喝酒；2、喝大量溫開水：大量喝水后，可以稀釋胃腸道和血液中未吸收的酒精。喝溫開水以后，體溫會(huì)升高，從而導(dǎo)致皮膚散熱，在散熱時(shí)酒精會(huì)隨之散發(fā)；3、喝熱牛奶：牛奶進(jìn)入體內(nèi)可以與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生凝固，使酒精無法吸收。另外牛奶也會(huì)在胃腸道中形成膜，使酒精的吸收明顯減慢；4、吃解酒藥物及食物：如葡萄糖、蜂蜜、紅糖、維生素B1、維生素B12、葉酸等，可以促進(jìn)酒精在體內(nèi)的代謝；5、平臥：酒后取平臥位，并且避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，避免聲光刺激。酒后頭疼應(yīng)避免服用止痛藥、避免喝茶，待酒精完全散發(fā)后，頭痛會(huì)逐步緩解。