喝酒第二天頭暈，盡快排出酒精及代謝產物可以緩解癥狀，具體方式如下：1、通過大量的鹽水排尿，排出酒精及代謝產物，改善頭暈癥狀；2、用食物中和酒精及代謝產物，如牛奶、蜂蜜水，糖鹽水等；3、部分患者可以食用新鮮水果、蔬菜，促進酒精及代謝產物的排出；4、可以喝茶綜合酒精及代謝產物，改善癥狀；5、部分患者可能是血壓升高造成頭暈癥狀，需要用調整高血壓的藥物，改善頭暈的癥狀；6、喝酒會誘發偏頭痛的發作，出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，需要用氟桂利嗪改善偏頭痛及頭暈癥狀，嚴重者可以用倍他司汀對癥治療。