月經(jīng)里總是有很多血塊，甚至有大團(tuán)的血塊排出，這種情況應(yīng)該是保持心情愉悅，不要有太大生活壓力，另外要保暖防寒。穿衣過少會(huì)導(dǎo)致寒邪入侵，血得熱則行，得寒則凝，血寒以后導(dǎo)致整個(gè)氣血運(yùn)行都很慢，導(dǎo)致經(jīng)血凝固，有血塊是血凝的表現(xiàn)，也就是患者因?yàn)闅鉁觥⒑鰧?dǎo)致，是最常見的兩種原因。此時(shí)要求患者保持心情愉悅，盡量減少生活、工作、學(xué)習(xí)的壓力，另外做好保暖防寒的工作。 另外，平時(shí)飲食不要貪吃很多生冷食物、冷飲，可以用養(yǎng)生茶，比如玫瑰花茶。年紀(jì)大的患者可以喝三七粉，都能活血化瘀、疏肝理氣，減少瘀血，導(dǎo)致血塊減少。常用的藥物，比如少腹逐瘀顆粒、少腹逐瘀湯，都是治療寒凝血瘀比較經(jīng)典的方藥。有一些病人有血塊，來月經(jīng)的時(shí)候肚子冷、四肢厥冷，可以用少腹逐瘀湯和定坤丹，能獲得比較好的療效。