側隱窩狹窄，一般指的是腰椎管狹窄。椎管狹窄分為中央管狹窄和側隱窩狹窄兩類，側隱窩走的主要是神經根，支配下肢的感覺和運動。由于小關節增生、內聚、椎間盤變性、突出等原因，往往會導致側隱窩的狹窄。最佳的治療方法，包括保守治療中的營養神經治療和手術治療，如下：1、保守治療：對于癥狀不是非常嚴重的腰椎管狹窄，伴有的神經根管狹窄，主要表現為走路的間歇性跛行，和肢體的疼痛和麻木感。可以先選擇保守治療，保守治療中最好的治療方法就是營養神經治療，可以肌肉注射腺苷鈷安，一般兩周以上癥狀都會有明顯的緩解；2、手術治療：如果保守治療效果不明顯，或者是癥狀加重，走路間歇性跛行非常嚴重，影響生活，可以選擇手術治療。手術的方法是通過后方切口，將椎板切除，同時對于引起側隱窩狹窄的前方椎間盤組織進行清理，對于后外側的小關節增生予以部分切除，增大椎間管和側隱窩的空間，來改善神經的空間，能夠起到對神經的松解作用。手術之后椎間管狹窄的下肢間歇性跛行會緩解，然后側隱窩成形之后，神經根的癥狀也會消失。