?離胃癌越來越近的四個習慣具體如下：1、胃怕酒：過量飲酒可以直接刺激胃黏膜，加重胃損傷；2、胃怕煙：吸煙可以促進胃黏膜的血管收縮，抑制胃黏膜中前列腺素的合成，并使胃缺乏保護作用。此外，香煙刺激胃蛋白酶和胃酸的分泌，進而引起胃的損傷；3、胃怕咸：長期攝入高鹽食物會對胃造成比較嚴重的損失，高鹽飲食也是胃癌的高危因素之一；4、胃怕臟：飲食不干凈可能會引起急性胃炎，特別是感染幽門螺桿菌即Hp陽性，就會誘發胃潰瘍和十二指腸潰瘍，嚴重損害胃功能，甚至引起胃癌。