關于清宿便，醫學上比較常用溫鹽水、肥皂水、開塞露來灌腸，但是比較痛苦。還有通過藥物口服來洗腸的辦法，用得比較多的是聚乙二醇，這些效果比較好，但是需要在醫生的指導下來進行。 最常用的辦法是鹽水灌腸，通過快速、大量的喝鹽水來達到洗腸的目的，但是要喝得快。像這種快速喝水，能把宿便清出來大概幾百克左右，但是清大便的量與患者的飲食習慣、腸道功能有關系，比如吃了很多含纖維素的食物、蔬菜等，大便會排得更多一些。如果吃比較精致的食物，比如肉、魚等，這樣大便會排得相對少一些。