坐月子可以吹空調，產婦坐月子期間要保持室內空氣適宜、新鮮，要經常開窗通風換氣。并且坐月子要避免一些不良的陋習，不要讓房間溫度過于悶熱，導致產婦中暑。但是坐月子開空調的時候，要將室溫調整在26℃左右。也要避免室溫過低，不要讓空調冷風直接吹向產婦和寶寶，也要把空調用擋風板或者其他的設備擋住，不要讓冷風直接吹到產婦的身體上。在坐月子的時候，還要注意適當?shù)赝L換氣，或者用空氣凈化器保持空氣新鮮。在產婦坐月子期間要穿寬松、棉質、合體的衣物，要根據(jù)室內溫度適當?shù)卦鰷p衣物。在開空調的時候也要保持房間的濕度，這樣都會增加產婦的舒適感。在坐月子的時候還要注意適當?shù)卦黾訝I養(yǎng)，要膳食營養(yǎng)均衡。既要每天增加優(yōu)質蛋白，也要多吃新鮮的蔬菜，保持大便通暢，避免發(fā)生痔瘡，還要增加睡眠。