年輕人腦供血不足需根據病因進行治療，其常見原因有以下幾種：1、腦血管疾病：年輕人腦供血不足大多是由血管痙攣或者血管畸形引起，建議及時行頭顱核磁共振檢查以及頭顱血管核磁共振檢查，明確是否有血管畸形或者血管瘤破裂，對于有高血壓基礎病的患者，還需考慮是否是由腦出血產生的癥狀；2、精神問題：年輕人腦供血不足大多由壓力過大、精神緊張、焦慮抑郁產生，建議放松心情、減輕壓力、多參加體育活動，通過改善睡眠來改善腦供血不足的癥狀；3、頸椎病：有一部分年輕人長期熬夜，或者長期低頭玩手機、電腦，會引起頸椎病，頸椎病會刺激椎動脈，導致椎基底動脈供血不足，可以通過頸椎的相關治療來緩解癥狀；4、吸煙：年輕人腦供血不足與吸煙有關，建議戒煙。