除過去傳統安眠藥，仍有很多方法可以治療失眠，如新型助眠藥、新型幫助睡眠導入劑。其沒有成癮性、沒有導致人記憶不好，甚至老年癡呆的風險。總之，如果患者長時間休息不好，導致精力疲憊，應該遵照醫囑使用藥物。現在主流藥物可以實現安全有效，而不會導致記憶衰退、老年癡呆。 部分人經常會遇到睡不好情況。如果失眠很短，比如高考、相親前一天，偶爾失眠，不一定需要吃藥。但是如果患者長期睡不好，此時醫生會建議患者用藥。因為患者不吃藥，連續睡不好，對大腦、肝臟功能、對免疫器官均有損害。過去傳統安定類藥物有風險，但只要在醫生指導下，也可以安全使用。除安眠藥外，失眠有很多治療方案，要找到失眠原因，把原因解除，自然可以睡覺。