失眠有多種病因，對于單純性失眠才使用安眠藥；合并有其他軀體性疾病，需要控制軀體疾病；合并身心疾病，如抑郁癥、焦慮癥以及精神分裂癥等疾病，需要控制原發(fā)病，適當(dāng)應(yīng)用安眠藥，但安眠藥長期濫用容易引起藥物依賴性。除藥物治療外，還可以應(yīng)用中醫(yī)中藥和心理治療、改善睡眠習(xí)慣、增加體育鍛煉等方式治療。原發(fā)性失眠首選非藥物治療，就是通過改善生活習(xí)慣，改善睡眠狀態(tài)，即睡眠環(huán)境或中醫(yī)中藥調(diào)理進(jìn)行治療。