腳部受傷分為開放性損傷、扭傷等不同的創傷機制，如果是扭傷，常會出現局部的腫脹，腫脹是由損傷導致的毛細血管和軟組織挫傷，進而產生局部皮下的淤血、水腫。在受傷早期，可以通過冷敷使破裂、出血和組織液滲出減少，減輕局部的水腫。在受傷后的24-48小時，可以熱敷或口服活血化瘀類藥物，加快局部血液循環，加快局部血腫、水腫的吸收。如果足部的腫脹與開放性損傷有關，比如足部的扎傷、砍傷或骨折等，常由于炎癥反應造成，要配合應用抗生素，以加快感染控制，腫脹會消失。在傷口愈合過程中，患者的營養要維持正常的狀態，只要沒有明顯的過敏反應，任何食物都可以選擇。