35歲如果血壓為140/90mmHg，屬于臨界高血壓的水平，即血壓存在偏高的情況，應該密切監測血壓。如果血壓是在診室當中由專業人員測量，且非同日測量3次以上，血壓均處于140/90mmHg的水平，或者超出此血壓范圍，則可因此確診為高血壓。如果血壓是在家中自己測量測量，但處于標準、安靜的環境下精確地進行測量測量，則140/90mmHg的血壓，也可界定為高血壓的范疇。所以如果血壓達到140/90mmHg的水平，應引起重視。一般情況下，可以通過調整生活方式，如戒煙、限酒、低鹽、低脂飲食，并注意適當運動、鍛煉，減輕體重，以及調整情緒、心態等，都可在一定程度上輔助降壓。如果使用此法能將控制在140/90mmHg以內，通常可以無需藥物治療。但如果經過調整后，仍然不能控制血壓處于140/90mmHg的水平，則可能還需要使用降壓藥物治療。