孩子如果出現扁桃體發炎，可以給孩子盡量吃清淡的飲食，富含水、維生素，對于孩子的扁桃體發炎都會有幫助，因為扁桃體發炎是一個非常常見的上呼吸道感染，因為外界的病原微生物侵入體內以后，造成咽部扁桃體出現紅腫、發炎的狀態。盡量給孩子吃富含維生素的食物，對于孩子的機體改善會有幫助。給孩子吃梨、蘋果、香蕉，對孩子的營養狀態會有補充。同時也可以補充液體，對于扁桃體發炎的孩子會有身體抵抗力的補充。此外還可以盡量吃蘿卜，或者青葉類的青菜、綠葉類的菜，都對孩子的身體會有幫助。當然也要適當地補充蛋白質或者是碳水化合物，適當給孩子吃雞蛋、牛奶。但是孩子在扁桃體發炎的時候，一般不建議吃過于刺激性的食物，如過甜、過咸、過辣等刺激性食物，否則會造成局部的扁桃體炎進一步加重的可能。另外不要吃油炸、高熱卡、高脂肪的食物，可能進一步加重孩子扁桃體發炎。所以在孩子出現扁桃體發炎的時候，盡量要給孩子吃清淡飲食、多喝水，保護孩子口腔內的衛生狀態。