一般孩子大腦發(fā)育非常快速的時(shí)期是在生后的前3年，即在3歲之前，孩子就基本上完成大腦的結(jié)構(gòu)和解剖的發(fā)育，所以在3歲之前這一段，對(duì)于孩子至關(guān)重要。作為家長(zhǎng)，對(duì)于孩子大腦發(fā)育的黃金期，要注意以下幾點(diǎn)：1、加強(qiáng)腦部營(yíng)養(yǎng)：第一點(diǎn)首先要加強(qiáng)腦子這方面的營(yíng)養(yǎng)，一個(gè)是要給孩子多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉，這些都是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于孩子腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育都至關(guān)重要，還有堅(jiān)果類的食物，如花生、核桃等富含不飽和脂肪酸，對(duì)于腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)也至關(guān)重要。同時(shí)也可以適量地給孩子服用DHA，對(duì)腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)也非常有利；?2、陪伴：第二方面要給孩子更多的陪伴，跟孩子多交流，包括平時(shí)的陪伴和語(yǔ)言的交流，以促進(jìn)孩子腦細(xì)胞的發(fā)育；3、戶外活動(dòng)：第三方面要帶孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，孩子多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，也有利于腦細(xì)胞的發(fā)育。