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        孕婦會(huì)便秘嗎

        參與醫(yī)生

        濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
        孕婦會(huì)便秘,而且孕婦經(jīng)常會(huì)發(fā)生便秘,因?yàn)榇蟛糠衷袐D在懷孕后,由于發(fā)生妊娠反應(yīng)或擔(dān)心胚胎發(fā)育異常等問(wèn)題,會(huì)主動(dòng)減少運(yùn)動(dòng)量,所以會(huì)影響腸蠕動(dòng),進(jìn)而導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢。此外,孕婦體內(nèi)的孕激素水平升高,可使腸管擴(kuò)張、腸蠕動(dòng)減慢,并隨著胎兒發(fā)育、子宮增大等因素會(huì)壓迫腸管。因此,眾多因素都會(huì)使孕婦便秘,所以孕婦在懷孕后需要適當(dāng)活動(dòng),比如散步、做孕婦瑜伽等,可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。此外,在飲食上孕婦也要適當(dāng)增加膳食纖維,如多吃新鮮的蔬菜和粗糧。另外,孕婦也需保持心情舒暢。這些方法都可以改善便秘的癥狀。若孕婦的便秘癥狀比較嚴(yán)重,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物,比如口服乳果糖、使用開(kāi)塞露等,但是不建議長(zhǎng)期依賴上述藥物。另外,孕婦也要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。此外,懷孕后需要及時(shí)做產(chǎn)檢,一些重要檢查不要遺漏,孕期還要注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。
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