腳底分為前腳掌、中部和腳跟，疼痛原因需結合部位進行判斷，具體如下：1、前腳掌疼痛：見于跖痛癥，跖骨頭底軟組織發生嚴重的無菌性炎癥，出現跖痛癥，與鞋較硬、走路較多或者體力勞動較多，導致跖骨頭下方的軟組織受到過度刺激有一定關系；2、中部疼痛：腳弓部位疼痛，通常稱為足底筋膜炎，實際上是腳底下韌帶被過度牽拉，過度疲勞，甚至嚴重者出現韌帶撕裂，導致足底筋膜炎、軟組織損傷；3、腳跟疼痛：稱為跟痛癥，跟骨下方骨性結構、表面軟組織因為過度刺激、勞累，產生無菌性炎癥。腳底疼痛的治療，注意穿厚底鞋，腳踩下去后，腳底軟組織有緩沖的保護措施。可以局部外用膏藥、藥膏，口服消炎止疼藥緩解疼痛。對中間部位的疼痛，需要穿彈性較小的鞋，保護足底韌帶。