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一歲半寶寶補鈣吃什么鈣好
- 一歲半寶寶補鈣吃什么鈣好
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師

一般葡萄糖酸鈣或者碳酸鈣均可起到比較好的補鈣作用,而且只要是正規廠家生產的鈣劑,無需考慮是何品牌,但在給寶寶補鈣時要注意以下幾點:1、關注鈣元素的量:不僅關注碳酸鈣或者葡萄糖酸鈣的量,還要關注鈣元素的量,從而保證鈣元素的攝入;2、單獨補鈣:在給寶寶補充鈣劑時吸收比較重要,如果與飯、奶共同服用,鈣劑不能較好地吸收,要在兩頓飯、奶中間服用鈣劑,至少要間隔1小時為宜;3、配合補充維生素D:單純補鈣無法達到需求量,要同時補充維生素D,因為維生素D可以促進鈣劑吸收。

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