頸椎間盤突出一般不能自愈，但是很輕的患者通過做頸椎保健操，少看手機、電腦，可以達到疾病不進展的目的。如果頸椎間盤突出嚴重，比如椎間盤已經脫出來，脫到椎管里，需要采取手術治療。 頸椎間盤突出的手術一般采取前路手術，即ACDF，屬于經典手術，效果非常好。術中將椎間盤切除，再將人工間盤嵌入進行椎間融合，術后患者癥狀可以明顯緩解。