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        睡覺總是無意識的哼哼怎么治療

        參與醫生

        上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師
        睡覺時總出現無意識地哼哼,需要根據不同原因,采取不同治療措施。常見原因如下:一、生理性原因:1、可以通過調整生活習慣,避免熬夜、疲勞,少看電視、電腦、手機,睡覺前不要喝奶茶、咖啡、可樂等興奮飲料,可以改善睡眠質量,以及改善睡覺中的哼哼現象。二、病理現象:1、大腦的血管硬化、缺血、缺氧:需要給予改善血液循環的阿司匹林、阿托伐他汀改善癥狀;2、睡眠呼吸暫停綜合征:由于呼吸道或者五官科的鼻腔,以及大腦中樞病變所造成。需要給予正壓呼吸機的治療,還可以通過手術,加上呼吸機治療,從而改善;3、其他原因:如癲癇發作,需要進行腦電圖檢查,可以判斷是否存在異常放電。如果是癲癇發作引起,給予抗癲癇治療。還有電解質紊亂、低血糖貧血,也會導致睡覺中的哼哼現象,需要糾正電解質紊亂、低血糖、貧血改善癥狀。
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