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        吃奧利司他膠囊不瘦反倒胖了怎么辦

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
        吃奧利司他膠囊后,體重不降反升,需要尋找原因。奧利司他膠囊主要是抑制甘油三酯吸收,即脂肪的吸收,若油脂吃得并不多,或者是吃奧利司他膠囊阻止油脂攝入的同時,其他東西吃得特別多,實際上體重也不會下降。在吃奧利司他膠囊時,要適當地控制所有食物的飲食量,包括碳水化合物和蛋白質,還有過多的糖果或者是飲料等攝入。奧利司他膠囊對于碳水化合物、蛋白質,以及飲料攝入不起作用,若想很好地控制體重,又想吃得特別多比較困難。在吃奧利司他膠囊阻斷油脂攝入的同時,對于碳水化合物、蛋白質、飲料或者高能量的飲食,也需要限制,包括奶油、巧克力等食物都需要控制。否則只是抑制油脂攝入,其他的高能量飲食,包括巧克力,同樣會增加機體能量,不利于減重。所以若想很好地減重,不是單吃奧利司他膠囊,即可解決所有問題,包括碳水化合物、蛋白質、飲料、高能量飲食,都需要控制,還要適當地增加運動。
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