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        艾灸暖宮的最佳時間點

        參與醫生

        浙江醫院 諸劍芳 副主任醫師
        宮寒的病人非常合適艾灸,一般人體的陽氣有生長過程,在中午11時-13時之前陽氣緩慢上升,午時到最高點,過了午時以后下降,所以在陽氣上升的過程中做艾灸時間會比較合適,因為艾灸主要是助陽氣生長。所以做艾灸時間可以是一天之中的上午,此時做會比較合適。 疼痛時做艾灸都能夠幫助癥狀緩解,來月經時即使是下午也可以做,有患者不知道在來月經前做好還是來月經期間做治療,或者月經以后做暖宮治療比較好,一般建議患者月經之前應該開始治療。如果有痛經的情況,只有宮寒病史,來例假前一個星期就應該開始做治療,應該做2-3次的暖宮灸治療,預防痛經的發生從而緩解病情。但是,如果在例假期間有疼痛發生,月經量不多,也是宮寒,此時也可以做艾灸治療。
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