女性經(jīng)期是指女性月經(jīng)期，即出血持續(xù)時(shí)間。在這段時(shí)間因?yàn)橛惺а嬖冢允桥詸C(jī)體功能較脆弱的時(shí)間。在這段時(shí)間要注意休息、注意保暖，因?yàn)橛行┡钥赡苓€會(huì)有痛經(jīng)、劇烈腹痛，疼痛程度因人而異，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到工作和生活。在這段時(shí)間不要太勞累，注意休息，保持心情良好，注意保暖。因?yàn)橛惺а嬍成线€要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。另外，在月經(jīng)期不要同房，在非必要情況下也不做婦科檢查，因?yàn)檫€有一個(gè)主要的問(wèn)題，就是感染。這時(shí)宮頸口擴(kuò)張，再加上有經(jīng)血流出，經(jīng)血是非常好的細(xì)菌培養(yǎng)基，可能會(huì)導(dǎo)致感染發(fā)生。所以，在月經(jīng)期要避免這兩種情況的發(fā)生，以減少不必要的疾病的發(fā)生。