如果出現胃炎想吐，可以采用以下方法進行緩解：1、藥物治療：如果留有藥物，可以使用止吐藥物進行治療，臨床上常用的止吐藥包括胃復安、多潘立酮、莫沙必利等，可以在嘔吐之前，即出現惡心時溫水送服，緩解惡心、想吐的癥狀；2、及時就診：如果出現惡心、想吐的癥狀較為嚴重，吃藥不能緩解，則需要到醫院甚至可以到急診科靜脈注射，治療惡心，比如靜脈應用胃復安等藥物處理；3、送服姜汁：如果在家出現惡心、想吐，又沒有藥物，可以送服姜汁，姜具有止嘔和降逆作用，可以搗出姜汁使用溫水送服，對于緩解惡心、想吐也會有一定的效果；4、按壓穴位：如果出現惡心、嘔吐，可以按壓合谷穴或者內關穴，能幫助患者減輕惡心、想吐的癥狀。如果出現上述的癥狀，需要注意進行胃炎、惡心、嘔吐的對因治療，需要到醫院請醫生幫助選擇具體的治療方案。