早上不餓常與以下原因有關： 1、非疾病因素：睡眠不好，疏于運動，晚上吃了過多油炸、油膩的食物，或者大量飲酒，以及暴飲暴食，或者吃了一些不容易消化的食物；2、胃腸道疾病：如慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、胃癌，當胃部黏膜受到炎癥或者潰瘍刺激以及腫瘤病變時，會導致運動功能以及消化功能發生改變，如消化功能減退的現象，進食之后就會出現不舒服的感覺，也會出現沒有胃口的感覺；3、肝膽疾病：如果有肝炎、膽囊炎或者膽囊結石、肝臟腫瘤、肝硬化的時候，也會出現早上不想吃飯的感覺；4、其他疾病：比如腎病綜合征、糖尿病、電解質紊亂、心腦血管疾病，或者吃了某些藥物，以及有植物神經功能紊亂的情況，或者有過于焦慮、緊張的情緒時，也會出現早上起來沒有胃口，不想吃飯的情況。建議可以適當增加一下運動量，保持睡眠時間以及睡眠質量，如果效果不好，可以到醫院及時就醫，做一些相關的檢查，比如可以做肝功能、腎功能、腹部B超、胃鏡，以及電解質等檢查，來明確診斷。