心情不好會(huì)影響血糖高。實(shí)際上血糖的影響因素非常的多，如果自己情緒波動(dòng)非常大或者是說跟別人吵一架，非常激動(dòng)的情緒，血糖就會(huì)高起來。如果這兩天，有這種抑郁或焦慮的情緒、休息不好，第二天的血糖也會(huì)受到很大影響，包括近期的工作壓力大、生活壓力大或者是休息不好，其實(shí)都會(huì)影響到血糖。所以已經(jīng)明確診斷糖尿病或者是在經(jīng)過系統(tǒng)的治療，近期的有非常大的情緒波動(dòng)，血糖也會(huì)波動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就要根據(jù)自己的血糖水平，隨時(shí)調(diào)整治療方案。根據(jù)血糖水平調(diào)整方案以后，如果不達(dá)標(biāo)要及時(shí)找醫(yī)生，如果有明確的焦慮和抑郁，可以家用這類藥物，使血糖盡可能的趨于平穩(wěn)。如果最近無名火特別多，甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己正常生活，實(shí)在自我調(diào)整不了的情況下，要找專業(yè)的精神心理科醫(yī)生來幫助調(diào)整。能自我調(diào)整是最好的，如果自我調(diào)整不了，還是要找專業(yè)的精神心理醫(yī)生來幫助調(diào)整，這樣血糖就會(huì)趨于平穩(wěn)了。