高血壓可以喝豆奶，單純的高血壓患者可以喝豆奶。高血壓在飲食方面最重要的是不要進食鹽含量特別高的食物，比如腌魚、腌肉、腌菜等，鹽的過多攝入會導致血壓進一步升高。在高血壓的機制里，其中一條最重要的是鹽敏感機制。當控制鹽的攝入量后，血壓通過藥物治療能夠有效控制在目標范圍內。高血壓患者如果沒有合并其他并發癥，喝豆奶沒有問題。但如果合并有腎功能不全，特別是嚴重的腎功能不全，由于豆奶是豆制品，此時建議少喝甚至不喝豆奶，因為豆奶是豆制品，不是優質蛋白，進入體內后會增加腎臟負擔。但如果是單純的高血壓患者，腎臟沒有嚴重損害時，喝豆奶沒有問題。