收藏 手機看

        分享

        懷孕血糖高可以吃哪些食物控制

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師
        懷孕期間血糖高有兩種情況,一種情況是糖尿病患者懷孕了,另一種情況是原來沒有糖尿病,懷孕以后血糖升高。若在生產后血糖可以恢復至正常,這部分患者就稱之為妊娠期糖尿病。如果生產后血糖仍然不能恢復正常就是糖尿病患者,就要按照糖尿病的飲食進行控制。在妊娠期間血糖高,飲食非常重要,要按照糖尿病的五駕馬車進行管理,其中包括飲食治療。即要對碳水化合物、脂肪、蛋白質,水果、蔬菜、牛奶進行總量控制,患者可以選擇的種類比較多。比如碳水化合物每天可以選擇小米、玉米、蕎麥、燕麥、大米、面粉,就可以吃面條、米飯、饅頭、花卷、餃子、包子。可以輪流吃,只是每天的總熱卡需要控制。對蛋白質、脂肪也是同理可推,比如可以吃牛肉、羊肉、豬肉、魚肉、雞肉,輪流吃即可。不要超過每天的進食大卡就行,而且要做到營養充分、搭配比較合理。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 左云县| 蓬溪县| 翁源县| 秦安县| 边坝县| 双鸭山市| 芒康县| 耿马| 新竹市| 营口市| 衢州市| 丹江口市| 丹凤县| 丹棱县| 班玛县| 平罗县| 富源县| 镇平县| 蚌埠市| 同仁县| 中江县| 铁岭县| 习水县| 青浦区| 延边| 潍坊市| 仪征市| 马公市| 潢川县| 蒲城县| 柳林县| 珠海市| 唐山市| 泰来县| 清新县| 乌拉特后旗| 华阴市| 会宁县| 喀喇| 五台县| 麦盖提县|