咳嗽痰多往往是呼吸道有炎癥或者受到刺激的表現，不一定是感染性炎癥，也可以是反應性的炎癥，比如受到刺激以后引發，甚至還有過敏性的炎癥。在呼吸道發炎的時候，機體要分泌一些黏液，把呼吸道里進來的臟東西或者細菌、病毒、病原體包繞以后盡量原路排出去，也是身體的一個保護機能，屬于免疫狀態的一種。咳嗽痰多的時候，提示呼吸道里面受到了刺激，這個時候要及時解除刺激，否則不斷地分泌更多的痰液，甚至可能從一個癥候到另一個癥候。中醫認為從風寒化熱以后到寒包火，甚至最后到痰熱咳嗽、痰濕咳嗽，甚至到陰虛咳嗽，這個時候都伴有咳嗽和排痰。這種情況下，在生活中也要注意飲食的問題，因為中醫認為脾為生痰之源、肺為貯痰之器。從嘴里吃進來的東西，不管是吃的還是喝的，只要超過脾胃消化能力都會變成痰濕。生了痰濕以后，脾沒有地方儲存，自然就會堆到肺里，因為肺是個空腔的臟器，脾和肺又是母子臟器的關系。生痰以后到肺里儲存，直到有一個排痰機制將痰排出去。這種情況下要注意飲食，盡量避免咳嗽有痰的時候過度飲食，尤其不要吃得過飽，通常吃七八分飽，讓身體有多余的消化機制來消化，從而減少生痰。