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        缺維生素D就是缺鈣嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
        缺維生素D和缺鈣并不一樣,但是缺維生素D會影響鈣吸收,可能使機體內鈣吸收的過程減弱。如血中維生素D濃度特別低,食物中補鈣可能無法吸收而隨大便排出,維生素D和鈣之間有一定關系,但不是必然。血中維生素D缺乏較為普遍,許多患者血中維生素D,即25羥維生素D正常值在30nmol/L,很多人其實都在10nmol/L以下,能到20nmol/L以上的情況較少。但是血中的鈣含量不缺,除非甲狀旁腺出現問題,血鈣在體內不會將低。但長期缺維生素D會影響鈣的吸收,可能會加重骨質疏松的進程。如維生素D長期缺乏后鈣吸收減少,骨骼合成原料不夠,就會造成骨質疏松的加重,但并不是血中鈣含量會下降。所以缺維生素D并不是缺鈣,也不是血中鈣含量會下降,但缺維生素D會影響鈣的吸收。
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