孕婦缺乏維生素D，可以口服藥物，也可以通過日光浴，即曬太陽(yáng)補(bǔ)充維生素D。孕婦在孕14周以后，就開始補(bǔ)鈣。同時(shí)為了鈣的吸收，如果有維生素D，或者含維生素D的鈣，對(duì)于孕婦供給胎兒的鈣更加有利。孕婦吸收鈣，對(duì)于孩子骨骼的生長(zhǎng)非常有利，以避免孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松，所以在孕期應(yīng)該常規(guī)補(bǔ)鈣，滿足孩子骨骼成長(zhǎng)的需要。另外，維生素D的來(lái)源，除了食物和藥物的來(lái)源，再有在日光的照射下，就可以產(chǎn)生維生素D，幫助鈣的吸收。同時(shí)維生素D，還可以預(yù)防子癇前期、糖尿病等疾病。所以維生素D，對(duì)于胎兒的發(fā)育非常重要，對(duì)于母親的健康也非常重要。