對于骨質(zhì)疏松性腰椎壓縮性骨折，運動需要依據(jù)所處不同階段決定。骨質(zhì)疏松性腰椎壓縮性骨折一般發(fā)生于年齡較大的老年人，發(fā)生骨折時常用保守治療辦法，讓患者臥床休息。患者臥床時容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，例如下肢深靜脈血栓或肺部炎癥，以及泌尿系感染等情況。此時應(yīng)鼓勵患者在臥床的情況下，進(jìn)行主動下肢或上肢等各關(guān)節(jié)伸縮活動，進(jìn)行肌肉收縮。同時進(jìn)行深呼吸可以活動關(guān)節(jié)，預(yù)防關(guān)節(jié)粘連、預(yù)防血栓形成。 骨質(zhì)疏松造成的骨折愈合后，一般建議患者參加一定的戶外活動。例如慢走或動作較緩慢、動作范圍較小的老年操，還可以打太極拳等。應(yīng)避免較大范圍的劇烈活動，一般劇烈運動容易再次造成骨折。