憋精子對于男性身體通常不會產生器質性疾病，但是長時間憋精，可能會引起男性的不適癥狀。因為男性在勃起時，會引起下腹會陰部的肌肉緊張，在排精以后肌肉才能放松，而長時間勃起不射精，有可能會導致會陰部肌肉過于緊張，久而久之會引起肌肉不自主收縮，產生類似于慢性前列腺炎的癥狀，如睪丸疼痛、下腹部脹痛等。臨床也可以見到經常憋精的男性，可能會出現性功能問題，如容易疲軟、維持時間短、對性生活沒有自信，甚至出現陽痿等，因此不建議男性長時間憋精。對于已婚夫妻，建議規律進行性生活、定期排精，避免長時間憋著不射精，否則對于會陰肌肉會產生影響，導致不適癥狀，如慢性前列腺炎等。定期性生活、定期排精，對于保持男性正常身體狀態、正常性功能具有一定幫助。