月經第一天能否艾灸，建議根據平時的月經情況分析和判斷，具體如下：1、可以艾灸：部分女性屬于淤血內阻，導致月經排出不暢，可能第一天經血較少，難以順利排出，甚至有痛經現象，可以適當進行艾灸。常用的穴位是關元穴、氣海穴、三陰交穴、血海穴、足三里穴等，可以通過艾灸溫經散寒、活血通絡的作用，將體內淤血更為順利地排出體外。2、不可以艾灸：部分女性平時月經量較大，甚至導致貧血發生，在整個月經期間都不要艾灸。因為艾灸的活血化瘀作用，可能會造成經血量進一步增多，或月經淋漓不盡的現象。